ipnosi
Cos’è l'ipnosi e come può aiutarci?
L’ipnosi coinvolge la persona che si sottopone a questo tipo di terapia accompagnandola a uno stato di profondo rilassamento psicofisico. Una sorta di viaggio interiore in cui il soggetto è in grado di attivare un dialogo autentico tra il normale stato di coscienza e realtà sub-consce del proprio passato.
Benefici dell’ipnosi scientificamente provati:
L’ipnosi può aiutarci a trattare quei fattori psicologici che influenzano i sintomi fisici:
- Stress e ansia generalizzata
- Fobie
- Ossessioni e compulsioni
- Insonnia
- Disturbi del comportamento alimentare
- Attacchi di panico
- Traumi del passato
- Difficoltà nelle relazioni affettive
- Disturbi della sessualità
- Problemi della sfera psicosomatica